Простуда во время беременности
Простуда, или острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), – частое явление во время беременности. Ослабленный иммунитет делает будущих мам более восприимчивыми к вирусам. Важно знать, как безопасно лечить простуду и предотвратить осложнения.
Кто подвержен простуде во время беременности?
Факторы риска:
Кто подвержен простуде во время беременности?
Факторы риска:
- Ослабленный иммунитет (естественное снижение во время беременности).
- Гормональные изменения.
- Недостаточное питание.
- Переохлаждение.
- Стресс.
- Хроническое недосыпание.
- Дефицит витаминов.
- Хронические заболевания (ожирение, диабет, астма и т.д.).
- Кашель.
- Боль в горле.
- Насморк.
- Заложенность носа.
- Повышенная температура.
- Слабость.
- Утомляемость.
- Снижение аппетита.
- Осложнения: пневмония, бронхит, синусит.
- Особенно опасен грипп: поражение плаценты, нарушение кровотока, гипоксия плода.
- Риски в зависимости от триместра:
- 1 триместр: пороки развития, неврологические нарушения.
- 2 триместр: внутриутробное заражение, поражение ЦНС плода.
- 3 триместр: преждевременные роды.
- Другие осложнения: преэклампсия, маловодие, отслойка плаценты.
- Обязательна консультация врача!
- Общие рекомендации:
- Постельный режим.
- Обильное питье.
- Проветривание помещения.
- легкоусвояемое питание.
- Симптоматическое лечение:
- Насморк: промывание носа солевыми растворами, капли с маслами (после снятия отека).
- Боль в горле: полоскание антисептиками (мирамистин, хлоргексидин), травяные настои.
- Кашель: ингаляции с солевыми растворами, мукалтин, амброксол (2-3 триместр).
- Температура: парацетамол (выше 38°C).
- Антибиотики: только по назначению врача при бактериальной инфекции.
- Согревающие процедуры (горчичники, банки, ванны).
- Спиртовые настойки.
- Леденцы от боли в горле.
- Некоторые травы (лимонник, женьшень).
- Самолечение любыми лекарствами.
- На прогулки одеваться по погоде.
- Здоровый образ жизни.
- Прием витаминов, лучше естественных (фрукты)
- Проветривание.
- Гигиена рук.
- Избегание людных мест.